食べない人たちがどのようにして食べずに生きてゆくことになったのかがわかる内容です。 また、その生き方に感銘を受けます。 食べることは命をいただくこと。 小食は、エコな生き方。殺生をしない生き方。なのだ。 私も少しでもその生き方に習いたい。と思いました。 むしろ食べない方が遥かに健康的だと言えます。 ここでは、そんな 『朝食に絶対NGなメニュー』 を4つご紹介します。 30秒でわかる記事の概要 表示する 朝食に絶対NGなメニュー×4つ 1：グラノーラ 2：トースト、市販のパン・食パン全般 3：ヨーグルト 食べない生き方の43歳の女性が、10代の容姿を保っていた事実 食べなくても生きていけた理由については、ちょっと想像が及ばないが 次に気になるのは、 「食べない方が健康説」 である。 おそらく、最も衝撃的なのが先ほどのリンクのこちらの一文だろう。 その不食者は、長南年恵さんという女性で、 歳の頃から全く食事を摂らず、 24年間、口にするものは
食べずに生きるという選択 不食は最大の健康法なのか Ryu Miya パーソナリティクリエイター Note
